100 phrases qui aident à élever des enfants confiants et heureux

par Sanya Pelini 28 mars 2017

"La façon dont nous parlons à nos enfants devient leur voix intérieure" ~ Peggy O'Mara

Les affirmations positives sont associées à de nombreux avantages : elles peuvent augmenter la confiance en soi des enfants et leur permettre de s'épanouir. la créativité, confiancel'estime de soi, et autocompassion Il a également été constaté qu'ils conduisaient à des troubles émotionnels. le bien-être. Cependant, apprendre aux enfants à adopter des affirmations positives comporte son lot de difficultés. Comme l'a souligné l'un des étude suggère que le fait d'apprendre à votre enfant à utiliser des affirmations positives ne peut pas fonctionner si ces affirmations ne sont pas réalistes. En d'autres termes, si votre fils est convaincu qu'il est un mauvais coureur, lui demander de prononcer un mantra positif tel que "Je suis un coureur rapide" ne fonctionnera pas. À bien y réfléchir, c'est logique. Il est également délicat d'essayer des affirmations positives avec des enfants, car ceux-ci réagissent mieux aux affirmations spécifiques et explicatives. "Je suis un coureur rapide parce que je m'entraîne 10 minutes par jour". "Je suis gentil parce que je partage mes jouets" plutôt que "Je suis gentil". Le problème est que le fait de rendre les affirmations conditionnelles signifie que si votre fille refuse de partager ses jouets, cela signifie logiquement qu'elle n'est pas "gentille". Une autre approche pour promouvoir l'estime de soi de votre enfant consiste à favoriser un environnement d'affirmation positive à la maison en se concentrant sur les mots qui le construisent. Les mots que vous dites à vos enfants peuvent devenir des prophéties qui se réalisent d'elles-mêmes. Vos enfants peuvent porter ces mots avec eux tout au long de leur vie. En effet, tout comme les blessures infligées pendant l'enfance peuvent avoir des conséquences qui se prolongent au-delà des années d'enfance, les paroles positives peuvent avoir un impact positif qui s'étend bien au-delà de l'âge adulte.

100 choses que chaque enfant doit entendre pour développer une image positive de lui-même

1. Je t'aime
2. Je t'aime comme tu es
3. Je suis ici
4. Je serai toujours là
5. Je suis si fière de toi
6. J'étais si fière de toi quand tu (...)
7. Vous me faites rire
8. Ce n'est pas grave
9. Ce n'est pas grave
10. Cela n'a pas d'importance
11. De quoi avez-vous besoin ?
12. Je suis à l'écoute
13. Parlons-en
14. Laissez-moi y réfléchir
15. Je suis désolée.
16. Je me suis trompé
17. Ce sont des choses qui arrivent
18. Je sais que vous ne vouliez pas
19. Je te pardonne
20. Pardonnez-moi
21. Je crois en toi
22. J'ai besoin de votre aide
23. J'ai besoin d'un câlin
24. J'aime tes câlins
25. Avez-vous besoin d'un câlin ?
26. N'abandonnez pas
27. Je sais que tu y arriveras
28. Tu es une sœur/un frère si gentil(le)
29. Vous êtes très doué pour (...)
30. Vous ferez un excellent (...)
31. Tu seras formidable
32. Je sais que tu vas être géniale.
33. Vous avez ce qu'il faut
34. Vous allez faire mouche
35. Je vous aiderai
36. Que voulez-vous que je vous aide ?
37. Vous pouvez réessayer demain
38. Que puis-je faire ?
39. Faisons-le ensemble
40. Nous sommes dans le même bateau
41. Je comprends
42. Je suis d'accord avec ce que vous décidez
43. Aidez-moi à comprendre
44. Vous pouvez être tout ce que vous voulez
45. Allons-y !
46. Je pense que tu es trop cool
47. Je suis heureux que vous soyez ici
48. Tu es agréable à fréquenter
49. Pouvez-vous me montrer ce qu'il faut faire ?
50. Vous racontez les histoires les plus intéressantes
51. Il n'y a qu'un seul toi dans le monde entier
52. Tu es tout pour moi
53. Oui !
54. Je sais que tu prendras la bonne décision
55. C'est à vous de décider
56. Nous trouverons la solution
57. Que voulez-vous faire ?
58. Qu'en pensez-vous ?
59. Nous allons essayer votre suggestion
60. Vous avez toujours de très bonnes idées
61. Vous avez une très bonne mémoire
62. Je sais que vous avez fait de votre mieux
63. Tu es mon rayon de soleil !
64. Vous êtes suffisamment bon
65. Vous n'avez pas besoin d'être parfait
66. Tu n'as pas besoin d'être comme tes amis, tes sœurs ou tes camarades de classe.
67. Merci d'avoir essayé
68. Merci d'avoir été un si bon enfant
69. Vous pouvez arrêter si vous le souhaitez
70. Vous pouvez me demander tout ce que vous voulez
71. Je ferai de mon mieux
72. J'aime te voir heureuse
73. Tu es ma plus grande priorité
74. Vous aviez raison
75. C'est une excellente question
76. Je ne sais pas
77. J'aime traîner avec toi
78. Vous avez une façon si intéressante de (...)
79. Ouah ! Comment avez-vous pensé à cela ?
80. Venez avec moi.
81. J'apprécie votre compagnie.
82. Tu me fais sourire
83. Tu as le plus beau sourire du monde
84. Vous êtes magnifique
85. Oui, c'est possible !
86. Il n'y a pas de mal à échouer
87. Cela va s'améliorer
88. Tu me manques, tu me manqueras, tu m'as manqué
89. Tout ira bien
90. Vous êtes à votre place
91. Tu as l'air en pleine forme
92. C'est formidable de voir que vous défendez toujours vos opinions
93. Je vous respecte
94. Vous méritez le respect
95. Tu finis toujours en premier !
96. Je sais que tu feras de grandes choses !
97. Nous avons la chance de vous avoir
98. Nous ne serions pas les mêmes sans toi
99. Je pensais à cette fois où tu (...)
100. Je disais à (...) à quel point vous êtes drôle/intéressant/gentil/réfléchi

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