Il ne fait aucun doute que les jeux dans la nature offrent une multitude d'avantages à nos enfants. Selon le Child Mind Institute (et une multitude d'autres ressources), le temps passé dans la nature favorise la créativité, renforce la confiance en soi, fait bouger les enfants et les fait réfléchir, entre autres avantages. Le jeu libre indépendant dans la nature, où les enfants décident de ce qu'ils font, est le meilleur moyen d'encourager l'indépendance et l'ingéniosité. Si vos enfants (comme les miens) ont besoin d'un peu d'aide pour démarrer, voici 10 activités basées sur la nature qui nécessitent très peu de matériel et peuvent être mises en œuvre (presque) en un clin d'œil :
Faites une liste de choses aléatoires que vous pourriez trouver à l'extérieur (escargots, feuilles rouges, fourmis, fleur violette... vous voyez l'idée), copiez la liste, divisez les équipes et partez avec un appareil photo numérique, un téléphone portable ou une tablette et essayez d'être la première équipe à les trouver toutes. Lorsque vous avez terminé, montrez-vous les photos et envisagez même de faire un collage ou de concevoir un plateau de jeu que vous pourrez conserver.
En fonction de ce que vous avez autour de vous ou dans un espace naturel proche (bâtons, troncs d'arbre, gros ou petits cailloux, coquillages, ou une combinaison de tous ces éléments), demandez à vos enfants de collecter au moins 20 à 30 éléments qu'ils mettront dans un seau ou une boîte qu'ils pourront garder à l'extérieur. Une fois que vous en avez collecté un certain nombre, laissez-les construire avec leur nouveau jeu de blocs ! (Crédit : Angela Hanscom, "Balanced and Barefoot")
Certains des meilleurs jeux sont ceux qui ne nécessitent aucun équipement et très peu de règles. Le camouflage est similaire au cache-cache, mais il est conçu pour être joué dans un espace naturel tel qu'un parc ou une forêt. La personne qui est "elle" ferme les yeux pendant que tous les autres essaient de se fondre dans l'environnement naturel (en se cachant derrière des arbres, en se couchant à côté de rochers, etc.). Ensuite, sans bouger de sa place (sauf pour tourner sur elle-même), la personne qui est "elle" scrute son environnement et appelle tous ceux qu'elle voit. Points bonus si vous parlez aux enfants des animaux qui utilisent ces tactiques pour survivre.
Choisissez une zone naturelle près de chez vous (même votre propre jardin) et travaillez avec vos enfants pour créer un guide de la nature dans cette zone. Cherchez les types d'arbres présents, décrivez les points de repère naturels ou explorez les types d'oiseaux ou d'autres animaux que les gens pourraient voir et décrivez-les également. Dessinez une carte ou créez une brochure, puis partagez-la avec vos amis ! (Crédit : Richard Louv, "Vitamin N.")
Prenez une boîte en carton vide et demandez à vos enfants de fabriquer un terrain de jeu miniature avec des matériaux naturels tels que des pierres, des bâtons ou du carton recyclé. Trouvez ensuite un escargot, un ver ou un autre insecte et placez-le dans la boîte pour observer comment il "joue". Soyez gentil et ne laissez pas la boîte au soleil pour cuire l'insecte, retirez la petite créature et laissez-la poursuivre son chemin après l'avoir observée. (Crédit : Richard Louv, "Vitamin N.")
Suivez les instructions du site Climate Kids de la NASA pour construire un four solaire à partir d'une boîte, de papier d'aluminium, de papier saran et de ruban adhésif. Placez-le au soleil pour faire griller vos guimauves pendant 30 minutes à une heure (ils mettent les guimauves dans une poêle, mais j'ai aussi vu des exemples où les guimauves étaient placées au-dessus de la boîte sur une brochette ; vous pourriez faire une expérience scientifique pour voir laquelle fonctionne le mieux ! Ajoutez du chocolat et des biscuits graham et voilà, des s'mores !
Suivez les instructions d'Artful Kids pour créer des œuvres d'art avec des bulles. Mélangez simplement votre peinture avec de l'eau et du liquide vaisselle, puis soufflez avec des pailles sur votre papier. Lorsque les bulles éclatent, vous obtenez des images colorées vraiment sympas sur votre toile. Je vous recommande vivement de faire cela dans l'allée ou sur la pelouse, ce qui en fait une activité amusante en plein air.
Pour les artistes en herbe (jeu de mots), un projet de pressage de fleurs peut constituer à la fois une expérience intéressante et des fournitures artistiques pour de futurs projets. Vous n'êtes pas obligé de vous limiter aux fleurs - vous pouvez également faire sécher des feuilles et de l'herbe. Suivez les instructions de Red Ted Art, qui comprennent également une tonne de conseils utiles sur la façon de réussir ce projet et d'accélérer le processus si vous ne voulez pas attendre quatre semaines. Les enfants peuvent ensuite fabriquer des marque-pages, des images ou les jarres sympas présentées dans l'article lié (entre autres choses).
Un collège près de chez moi organise des "journées salades" une fois par semaine pendant la saison des récoltes dans son jardin biologique. L'idée est que les enfants (et les adultes) puissent venir déguster des produits frais là où ils sont cultivés et explorer un peu le jardin pendant qu'ils sont là. Si vous ne pouvez pas trouver quelque chose de ce genre à proximité, envisagez de trouver une ferme ou un stand agricole et demandez à votre enfant de choisir les ingrédients pour une salade. Ensuite, au lieu de la préparer dans la cuisine, apportez vos planches à découper et vos couteaux adaptés aux enfants à l'extérieur pour préparer et déguster votre salade. Pour augmenter le facteur ludique, invitez des amis et demandez aux enfants de créer leurs propres combinaisons uniques.
Après toute cette agitation, il est bon de prendre un moment pour profiter de la nature. Demandez à vos enfants de choisir un "endroit où s'asseoir" où ils pourront revenir régulièrement ou choisissez un petit sentier pour une promenade "Je remarque". Demandez-leur de s'asseoir ou de marcher tranquillement ne serait-ce que cinq minutes, puis invitez-les à partager ce qu'ils ont vu, senti, entendu ou ressenti pendant qu'ils observaient tranquillement. C'est une excellente chose à faire avec votre enfant pour que vous puissiez donner l'exemple de vos propres observations et appréciations tranquilles.
Quels sont vos jeux et activités préférés dans la nature ? Mieux encore, quelles idées géniales vos enfants ont-ils trouvées pour profiter pleinement de la nature ? Partagez-les dans les commentaires ci-dessous !
ParentCo.
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