Il n'y a rien de tel qu'un bébé qui pleure pour vous arrêter dans votre élan. Lorsque ce bébé est le vôtre (ou sous votre responsabilité), que vous êtes un parent épuisé et que rien de ce que vous faites ne semble fonctionner, c'est un véritable cauchemar. Je dis cela en m'appuyant sur mon expérience personnelle.
Les bébés peuvent être mystérieux. Ils n'ont pas de langage pour vous dire ce qui ne va pas et ils pleurent pour de nombreuses raisons, qu'il s'agisse d'une surcharge sensorielle, de couches sales ou d'un changement de routine.
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Les bébés pleurent beaucoup, et parfois il n'y a pas grand-chose à faire. Mais dans d'autres cas, l'une de ces stratégies peut faire des miracles. Voici cinq méthodes éprouvées pour apaiser un bébé. À la paix, au calme et à la tranquillité.
Veiller à ce que leurs besoins fondamentaux soient satisfaits
Tout comme les adultes, il est difficile d'être de bonne humeur quand on a faim, qu'on est fatigué ou qu'on n'est pas à l'aise. Commençons par le commencement. Si votre bébé est épuisé, faites-lui faire une sieste. S'il est prêt pour une collation ou du lait, offrez-lui quelque chose de sain et de délicieux. (Je suis toujours choquée par le nombre d'en-cas dont les petits ont besoin. J'en emporte partout). Veillez à ce que sa couche soit propre et faites-lui beaucoup de câlins. Bercez votre bébé ou faites-le rebondir doucement. Si vous craignez que quelque chose n'aille pas, appelez votre pédiatre.
Un adorable jouet en peluche comme le jouet en peluche apaisant Sylvi Heart to Hugs d'Ingenuity sert à la fois de peluche et de sucette, avec des sons de battements de cœur, des berceuses sur le thème de la nature, des vibrations et des lumières pulsées qui apaisent l'enfant. C'est le genre d'objet qui grandira avec votre bébé, jusqu'à l'âge de la petite enfance et au-delà.
Un autre excellent outil est la balançoire d'apaisement compacte SimpleComfort d'Ingenuity ! Conçue pour un confort ultime, cette balançoire pivote à 180 degrés et dans 3 directions, vous permettant d'avoir les mains libres pendant quelques instants et d'assurer le confort de votre bébé.
Faire une promenade
Je comptais beaucoup sur les promenades quand mes petits étaient bébés. Grâce à mon fidèle porte-bébé, mes petits restaient près de moi pendant que nous profitions de l'air frais — il y a quelque chose de passer du temps dans la nature avait quelque chose d’apaisant pour moi et mes bébés. J’écoutais un podcast ou j’appelais une amie tout en embrassant la tête de mon petit. Souvent, ils s’endormaient pendant que je marchais. Lorsque mes bébés sont devenus des tout-petits, nous sommes passés aux poussettes et avons continué à marcher.
Disposer des bons outils
Émerveillez votre tout-petit et mettez le cap vers de beaux rêves avec ce best-seller doudou Sea Dreams de Baby Einstein. Ce produit tendance apaise les bébés grâce à des mélodies classiques et brille de mille feux. Les petits paupières s'alourdissent grâce à la fonction unique « Drift Off », qui atténue progressivement les lumières et les sons toutes les 10 minutes. Même les bébés les plus actifs ont besoin d'une bonne nuit de sommeil pour pouvoir explorer le monde qui les entoure bien reposés et en pleine forme. Le Sea Dreams Soother attirera leur attention et les apaisera. En déplacement ? Il existe une version portable pour les petits et les grands voyages.
La musique peut être magique
Chantez une chanson, allumez la radio ou mettez votre musique préférée. Certains bébés réagissent aux sons comme aux mouvements, et la musique peut changer leur humeur et susciter de la joie. Vous ne connaissez pas les paroles ? Ce n'est pas grave, ils ne les connaissent pas non plus ! Vous pouvez inventer vos propres paroles ou chanter un air connu comme Twinkle Twinkle Little Star ou You Are My Sunshine. Le bruit blanc peut également aider votre bébé à s'endormir et à rester endormi.
Prenez soin de vous aussi
Les pleurs peuvent être difficiles à gérer, surtout si vous êtes physiquement fatigué·e et mentalement épuisé·e. Prenez le temps de faire le point. Posez votre bébé dans son lit pour quelques minutes et allez vous chercher un verre d'eau. Appelez un·e ami·e pour qu'il·elle vous soutienne. N'oubliez pas que ça va passer. Même si votre bébé souffre de coliques et que tout vous semble flou. C'est vraiment difficile, mais vous allez y arriver.
