Is there anything more essential to parenthood than sleep? Sarah Bossio is the owner and lead sleep expert of Your Zen Baby Sleep, and our sleep expert at ParentCo. She works with exhausted parents of children ages 0-8 years old, to establish peaceful bedtimes and teach them to sleep through the night. She's a mom of two and full of super helpful wisdom.
Je n'imaginais pas à quel point la question "comment puis-je vous aider ?" serait exaspérante lorsque l'évier est plein de bouteilles et le réfrigérateur vide. Les amies de maman à la rescousse.
Deux enfants et deux expériences différentes plus tard, il m'apparaît clairement que nos bébés naissent prêts. Tout ce dont ils ont besoin, c'est que nous soyons prêts à les écouter et à leur répondre.
En plus de savoir comment gérer une crise de colère pour éviter l'embarras en public, nous pouvons commencer à les considérer comme une occasion précieuse d'enseigner à nos enfants les compétences nécessaires à la vie courante.
S'il y a une variable commune à tous les parents de personnes ayant des besoins particuliers, c'est qu'ils sont épuisés. Voici comment prendre soin de vous.
Lorsque les bébés commencent à manger des aliments solides, tout le monde et sa belle-mère vous préviennent : préparez-vous à la constipation. Voici des aliments qui aident comme par magie, et dont les parents se sentent bien.
Vous avez constamment l'impression de ne pas être à la hauteur en tant que mère, en tant que professionnelle, en tant que partenaire, en tant qu'amie ou en tant que femme.
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