Votre bébé est prêt à explorer le monde merveilleux des aliments solides ? Félicitations ! En un rien de temps, il vous demandera 20 dollars et les clés de la voiture pour aller "chiller" avec sa copine Ava qui est "trop cool". Mais pour l'instant, vous allez vous régaler !
Oui, dans ce moment fugace, vous tenez entre vos mains le destin de la future relation de votre petit ange avec la nourriture. Il est très important que vous ne vous trompiez pas ! (Lorsque votre enfant grandira et vous quittera inévitablement pour toujours, la dernière chose que vous souhaitez, c'est d'être rongé par le regret de ses terribles habitudes alimentaires.
Ceci étant dit, voici une méthode infaillible pour permettre à votre enfant de partir du bon pied (ou de la bonne langue) dans son aventure gastronomique.
1 | Assurez-vous que votre bébé est prêt à recevoir des aliments solides.
Commencer trop tôt n'entraînera que de la frustration pour vous et votre bébé. En revanche, si vous commencez ne serait-ce que cinq minutes trop tard, la fenêtre s'est refermée et la vie de votre bébé est gâchée.
Considérez votre enfant comme un avocat. Chacun a une fenêtre de maturité d'environ 15 minutes. Comme pour la plupart des choses, chaque enfant est différent, mais deux étapes clés du développement indiquent généralement que l'enfant est prêt à manger. Tout d'abord, la capacité à s'asseoir avec une aide légère. Deuxièmement, la capacité de battre des bras dans la région de l'aine et de se mettre du caca sur les mains lorsque vous changez sa couche.
Lorsque bébé atteint ces étapes, c'est le moment de partir ! Mettez-le au bas de l'échelle et installez-le dans la chaise haute.
2 | A propos de la chaise haute
Le choix de la bonne chaise haute est probablement la décision la plus importante que vous aurez à prendre. Cela peut sembler facile, mais ce n'est pas le cas. Il existe de nombreuses options et caractéristiques, mais les plus importantes sont la tablette et le siège.
Plus précisément, le plateau de table doit être fabriqué dans un plastique durable et savoureux pour que bébé puisse le ronger en toute sécurité et avec plaisir. Si possible, essayez d'en trouver une infusée de cardamome et de romarin.
Le siège doit être bien rembourré au niveau de l'appui-tête pour que bébé ne se commette pas lorsqu'il renverse sa tête contre le siège toutes les 10 secondes.
3 | Le choix initial des aliments est essentiel
Commencez par une bonne céréale pour bébé, comme des flocons d'avoine ou de l'orge (si vous êtes super branchée), mélangée à une petite quantité de lait maternel ou de lait maternisé. Mélangez jusqu'à ce que la consistance soit celle de la sève fraîche récoltée sur un érable du Vermont un jour de neige.
4 | Choisir une cuillère pour bébé appropriée
Elle doit être suffisamment petite pour tenir dans la bouche du bébé et être de couleur jaune ou verte. N'utilisez en aucun cas une cuillère rouge, sauf si vous voulez que votre bébé développe très tôt une soif de sang irréversible.
Déposez une très petite quantité de céréales, de la taille de l'ongle de l'index de Donald Trump, sur la cuillère. Placez délicatement la cuillère dans la bouche de votre enfant et inclinez légèrement le manche vers le haut. Retirez la cuillère.
Lorsque les céréales réapparaissent sur le menton de bébé, ramassez-les avec la cuillère. Remettez la cuillère dans la bouche de bébé. Répétez l'opération 27 fois.
5 | Évitez d'affamer votre enfant
Préparez un biberon de lait maternisé ou de lait maternel et nourrissez votre bébé pour qu'il ne meure pas de faim.
6 | Progression vers la première étape de l'alimentation des bébés
Environ deux semaines plus tard (pas moins de neuf jours et pas plus de 18 jours), introduisez la bouillie. Vous pouvez acheter des aliments préparés pour bébés dans votre épicerie locale si vous êtes paresseuse, ou vous pouvez les préparer à la main à partir de fruits et de légumes frais si vous vous souciez vraiment de votre enfant.
Veillez à commencer par les légumes et non par les fruits ! Il est important de commencer par les légumes afin que, dans quelques années, votre enfant puisse bénéficier des bienfaits résiduels des légumes dans son organisme lorsqu'il décidera de ne plus rien manger, à l'exception du pain.
7 | Se souvenir de l'étape 4
Mettez une petite quantité de légumes dans la bouche de votre enfant. Lorsque le légume sort de la bouche, attrapez-le avec la cuillère. Remets-le dans la bouche. Répétez l'opération 34 fois.
8 | Ne jamais oublier l'étape 5
Préparez un biberon de lait maternisé ou de lait maternel et nourrissez votre bébé pour qu'il ne meure pas de faim.
9 | Progression vers le sucre et l'abattage des animaux
Introduisez les fruits, puis les fruits et légumes de la deuxième étape et les viandes (si vous détestez les animaux) lorsque votre enfant est prêt.
10 | Approche alternative
Renoncez jusqu'à ce qu'il soit prêt à manger du pain.
