Le pouvoir de prendre le temps de faire le point avec soi-même
Lorsque j'ai commencé à cultiver une discipline de débranchement pour être plus présente, j'ai réalisé que je ne prenais pas contact avec moi-même, mais que je trouvais une excuse pour m'absenter.
Créez une liste de choses à faire cet été avec vos enfants
Voici une idée amusante, facile et collaborative pour passer quelques-unes de ces longues journées d'été à créer de nouveaux souvenirs, à éveiller la curiosité et à rompre avec la routine.
Être parent est un travail qui s'exerce 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ; nous méritons tous des médailles pour cela. C'est gratifiant à bien des égards, mais c'est aussi un défi dont nous ne parlons pas toujours. Il n'y a pas de mal à se battre.
L'art d'écrire des lettres d'amour à vos enfants
Écrire une lettre à son enfant peut sembler un geste anodin et ne pas venir naturellement dans le tourbillon de la vie quotidienne. Mais l'impact peut être significatif.
Préférer les rythmes aux résolutions
L'éducation est une question de flux, d'habitudes durables et de valeurs familiales, et non d'objectifs et de résolutions rigides, ce qui me donnait l'impression d'échouer lorsque je n'atteignais pas mes objectifs.